Эрэгтэй хослолд гурван товч байдаг. Дээд товчийг заримдаа товчил, дунд товчийг байнга харин доод товчийг хэзээ ч товчлох хэрэггүй.
Хоёр
Эмэгтэй сорочикон цамц өмсөх үедээ зөвхөн дээд талын хоёр товчоо товчлохгүй бусдыг товчлож заншаарай.
Гурав
Нэг дор хэтэрхий олон гоёл чимэглэл зүүхээс татгалз.
Дөрөв
Таны зангиа хэтэрхий урт хэтэрхий богино байх ёсгүй.
Тав
Энгэр нь задгай бас богино даашинз өмсөхөөс татгалз.
Зургаа
Хүрэм өмсөөгүй үедээ зангиа зүүхгүй байгаарай.
Долоо
Хэрвээ та дан цагаан цамц өмсөх гэж байгаа бол заавал тэлээ зүүгээрэй.
Найм
Цамц өмсөх үед таны гэдэс цухуйж буй бол заавал дотуур нь футболк эсвэл майк өмсөөрэй. Энэ таныг илүү тухтай байлгах болно.